Comment Faire Délicieux Lentilles corailles au tempeh et lait de coco

Lentilles corailles au tempeh et lait de coco.

Vous pouvez avoir Lentilles corailles au tempeh et lait de coco en utilisant 15 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Lentilles corailles au tempeh et lait de coco

1. C'est de lentilles corailles.
2. C'est de tempeh.
3. Vous avez besoin de pomme de terre.
4. Vous avez besoin de cas curcuma.
5. Préparez de cas a soupe de massala doux.
6. Vous avez besoin de Persil ciselé.
7. Préparez de courgette.
8. C'est de poivron.
9. C'est de lait de coco.
10. Vous avez besoin de oignon.
11. Vous avez besoin de d'ail.
12. Préparez de Eau.
13. C'est de poignée de noix de cajou.
14. Préparez de Sel.
15. Vous avez besoin de Poivre.

Lentilles corailles au tempeh et lait de coco instructions

1. Faites revenir l'oignon et l'ail haché avec de l'huile d'olive puis rajouter les épices. Lorsque l'oignon est translucide rajouter les lentilles et couvrez d'eau..
2. Remuer et laisser mijoter 5 minutes puis ajouter cubes de pommes de terre, de courgette, et de poivrons. Rajoutez de l'eau si besoin..
3. Rajoutez les noix de cajou et le persil ciselé. Coupez votre tempeh en petit dés et ajoutez le à la préparation..